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話題の音楽ネタやこれから活躍するであろうアーティストなどを中心に紹介や考察を行っていくブログ

美肌男子になろう!メンズが使うべきリキッドファンデーションはこれだ!

目次

[メンズ] 通販で購入可。リキッドファンデーションを紹介。

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近年、男性も日常的にメイクをすることが珍しくない時代になって来ました。

コスメブランドも各社でメンズ用の化粧品を展開している現状で、

男女の垣根を超えたジェンダーレスな社会が浸透しているようにも見えます。

”「女性にモテたい」
「中性的なルックスになりたい」
「美肌になりたい」
「仕事での評価や業績をあげたい」”

と言った願望を抱く男性が多いと思います。

そんな願望とは裏腹に・・・

”「青髭が目立つ」
「肌のトーンが暗い」
「肌荒れやニキビが改善の兆しなし」
「全体的にパッとしない」”

このような悩みに翻弄されている男性が多いのです。

そんな悩みを解決してくれると話題になっているメンズメイク。
その中でも「SHINY DEVIL(シャイニーデビル)」というアイテムが
悩みを抱えている男性たちにとって圧倒的支持を得ています。


肌が綺麗だと得をする

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肌が綺麗なことにより
ビジネスシーンで有利になることや、
恋愛面でも自信が持てる

と言ったことが言われています。


青髭やニキビ跡だらけの顔では相手に不快感を与えてしまうのです。

例えば、男性が女性を目の前にした時、
スッピンで何も気を使っていない無頓着な女性より
場に合った基本的なメイクを施して
身なりにも気を使っている女性のほうが魅力を感じませんか?

それと同じです。

肌が綺麗なメリット

・顔色がよく見える
・健康面に気を使っている
・清潔感がある

総じて相手に好印象を与える効果があります。
メンズも肌をカバーし綺麗にするべきなのです!

SHINY DEVIL(シャイニーデビル)

男性用ファンデーションを調べていたらSHINY DEVIL(シャイニーデビル)
という男性用ファンデーションを見つけました。

「SHINY DEVIL」の3つの良いところ!

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https://www.shinydevil.jp

POINT1
三種類それぞれに違った宝石成分を配合

三種類のカラーがあって、自分の肌の色に合わせて選ぶことができます。

さらに、それぞれに違った宝石成分が配合されており、異なる効果を発揮します。

POINT2
皮脂バリア・紫外線遮断・水分補給

肌の潤いを保ち、肌を乾燥から守り、さらに多くの栄養素が皮脂の多い男性の肌の汚れを防止して清潔に保ちます。

不規則な生活で荒れた肌ニキビ跡で困っている方には嬉しい効果です。

POINT3
完全国内産で安心

こちらの商品は国内工場で製造されており安全面に心配はなく、安心して使用することができます。

直接肌に触れるとあって品質の安全が確保されているというのはかなり高ポイントなのではないでしょうか。

シャイニーデビルが選ばれている理由は?

シャイニーデビルを使用した方に行ったアンケート結果あります。

[使用ユーザーへのアンケート結果]

全体的な高評価は95.2%と高評価です。

ファンデーションを使用する上での重要な基準となる
「効果」「伸び」「肌さわり」の項目に置いて全て85%以上の高評価を獲得しています。
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中でも「肌への馴染みが良い」「健康的な肌の色合いが出せる」「リピートしたい」などの声もいただいているようです。

使用されたユーザーの評価から高品質かつ信頼性の高い男性ファンデーションと言えるでしょう。

まとめ

今回は男性用ファンデーションのシャイニーデビルを紹介させていただきました。

シャイニーデビルは肌荒れやニキビ跡を隠して綺麗な肌でいたい男性に圧倒的支持を得て、選ばれています。

加えて、「セラミド」「ヒアルロン酸」「酸化チタン」などをはじめとする肌荒れ改善の有効成分も含まれているのです。

気になる箇所をカバーしたい方、あるいは肌荒れの改善もしたい方へおすすめの男性用ファンデーションですので是非あなたも一度試してみてはいかがでしょうか?
>>ご購入はこちらから

現役大学生の僕がやっている有意義な暇つぶし5選

大学生といったら人生の夏休みと言われているくらい自分の時間を多く確保できる最高の時期ですよね。

しかし!その時間を与えられた大学生全てが有意義に過ごしているとは限りません。

僕のように時間がありすぎるが故に手もちぶたさになり結果としてその時間を浪費してしまう人も少くないと思います。

そこで今回は時間を有意義に活用するために僕が行なっている有意義な暇つぶしを10選、紹介させていただきます。


目次

1 筋トレする

みなさん、筋トレをするとどのような効果が得られるかご存知ですか?

一般的なイメージとしてはスポーツ選手などが体力、体型の維持や記録向上のために行うこととしてのイメージが根強いと思います。

平凡な大学生が筋トレを始めたからって何か意味があるのか。
と感じる大学生が大半です。現に僕もそうでした。

筋トレをするとどのようなメリットがあるのかはこちらの記事にて詳しく書かれていますので参照してください
kintorecamp.com

2新たな好きなアーティストの発掘

自分の好きなアーティストに出会うきっかけやタイミングは突如して訪れます。

そのタイミングを自分で掴みに行くのか、偶然や受け身で待つのかは様々ですが僕は好きなアーティストは自分から積極的に漁ることをお勧めします。


やり方としては、

➀YouTubeなどの動画投稿サイト駆使し発掘する

➁好きなアーティストのルーツを辿る

自分の好きなアーティストと関連するアーティストと辿っていけば自ずと好みのジャンルに結びつきます。

そしてたどり着く過程にも様々なアーティストの映像を閲覧するかと思います。今まで「名前だけは知っていたけれど音楽までは聞いたことがなかった」というアーティストにも触れるきっかけとなり新たな発見も出来てものすごく自分の幅が広がったのでYouTubeを駆使すべきであると言えます。


自分の好きなアーティストはどんな人たちの影響を受けて今の自分たちのスタイルが確立しているかのバックホーンから新たな発見することが出来ます。

ONE OK ROCKを例にあげるとThe Usedなどといった海外のバンドから強く影響を受けています。

ルーツを辿ることで改めて自分の好きなアーティストも知れ、なおかつ新たな発見もできるといった利点があるため時間を持て余しているときは僕は大体このようにして発掘して楽しんでいます。

3川に行く

日々の大学生活の喧騒から離れてゆっくりしたいとき、あるかと思います。

そんなときは無心で感傷に浸れるような場所が必要ですよね、、

そこでおすすめしたいのは川に行くことです。

整備された安全な河川敷などがあれば川のせせらぎを聴きながら有意義な時間が過ごせ、リフレッシュ出来ます。

また流水の音は人間を癒す効果があるため理に適った行動であると言えます!
www.suntory.co.jp

4読書をする

読書は隙間時間を見つけて断片的に読むよりも、僕はある程度まとめて読みたい派です。

そうなるとある程度まとまった時間の確保が必要になるのです。そこで暇を持て余した大学生の僕はその時間を利用して読書時間を確保しています。

一冊1000円くらいで新しい世界に触れられる読書は
とても大学生に魅力的なコンテンツだと僕は感じています。

学校の図書館をうまく利用したり、最近では電子書籍などもかなり普及しているため定額払えば読み放題といったお得な読書の形もあるのでそちらもおすすめです。

5映画を観る

映画は大体およそ2時間です。

これも読書と同様にまとまった時間で一気に見たいため、
ある程度の時間を確保する必要があります。
まさに暇を持て余した大学生の僕にぴったりのコンテンツなのです。

以前はツタヤなどでまとめて借りて鑑賞していましたが、現在ではとある動画配信サイトを1ヶ月無料体験中で、
その手軽さに感動して本契約する寸前まで来ています。

動画配信サービスでどれを選んでいいか悩んでいる方はこちらの記事で詳しく書かれているので参照ください
vod.entertainment-fan.com

逆にやってはいけないこと

いくら暇だからと言ってもその時間を浪費するのではなく、如何にして有意義に消費できるかというのが大切になります。

SNS漬け

ツイッターやインスタグラムといったSNSを一日中見て他人がどうしているかをいちいち気にして時間を浪費することは何も生産性がないためやめたほうが良いでしょう。

鼻炎に花粉症に。点鼻薬オススメ3選

冬も終わり、今年も花粉が猛威を振るシーズンが到来しました。
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引用:2019年 春の花粉飛散予測(第4報) - 日本気象協会 tenki.jp

症状や程度は人それぞれですが花粉症の方は『目のかゆみ』『くしゃみ』『鼻詰まり』などをはじめとする症状に悩まされる方が多いと思われます。

僕は毎年その猛威に翻弄され、苦しめられている一人でもあります。

そこで当記事では花粉症による『鼻症状』を改善するためにできる点鼻薬を使った対策を紹介させていただきます!

点鼻薬の選び方

点鼻薬には大きく分けて『抗アレルギー点鼻薬』『ステロイド点鼻薬』『血管収縮剤配合』の点鼻薬の3種類の点鼻薬があります。

抗アレルギー点鼻薬

抗アレルギー点鼻薬は抗ヒスタミン成分が入っていることが多く鼻みずやくしゃみなどの症状緩和に効果的とされています。
即効性はなく長期間使用することができアレルギー性鼻炎などの症状の改善が見込めるのが特徴です。

ステロイド点鼻薬

ステロイド点鼻薬は鼻づまりやくしゃみ、鼻みずの症状の改善などに効果的です。
使い始めて2〜3日程度で効果が出始めますので、使い続けることで効果が得られます。

血管収縮剤配合の点鼻薬

血管収縮剤配合の点鼻薬は即効性があり鼻づまりを一瞬で解消してくれる優れものですが、便利な反面リスクも大きく、使いすぎると効果が無くなったり、更に点鼻薬が原因で慢性的な鼻炎になるため依存性が高いため用法を守って上手に使いましょう。

おすすめの点鼻薬

ロート製薬 ロートアルガードST鼻炎スプレー 15mL

まとめ

点鼻薬は使用方法によって鼻詰まりの不快感から解き放てる有力な存在である反面、
使いすぎには注意です。

自分の身体にあった適切な物を選ぶようにしましょう。

「完結編」 頭皮ニキビでハゲになった僕が3ヶ月で無事育毛した話

当ブログで実体験を元に度々記事にしてきた

頭皮ニキビ

というコンテンツ。
今回はハゲから完治した僕の実際の写真などを含むこれまでの総まとめをしていきたいと思います。

頭皮ニキビを予防する方法や出来てしまっても早期に対処して炎症を抑える方法なども総合的に紹介させていただきます。

よろしくお願いします!


目次

なぜ?どうして?頭皮ニキビの要因

大きく分けると2つあります。

一つ目は「頭皮の新陳代謝が悪い」
二つ目は「頭皮環境の悪化」
この二つが挙げられます。

顔などにできるニキビと同様、不規則な生活習慣やストレスなどでターンオーバーが正常に行われず結果としてニキビとなってしまうのです。

また、シャンプーやリンスの流し残しやワックスなどの整髪料の使用した際に頭皮に付いてしまうと毛穴が詰まって不衛生な状態になるため
内面的要因外面的要因が大きく関係していると言えます。

頭皮ニキビによるハゲからの復帰するまで

本題です。まずはこちらをご覧ください。

頭皮ニキビ発覚

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これは頭皮ニキビ発覚時の写真です。

この日は頭皮の違和感を突き止めるべく自分で目視出来ない違和感の正体を突き止めただけで終わっていました。

頭皮ニキビだと確認してそのまま放置していたら数日後思いもよらない出来事が、、↓

頭皮ニキビが原因のハゲ発覚

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ご覧ください、頭皮ニキビ周辺がくっきりとハゲてしまっています。
まさか頭皮ニキビが原因でハゲてしまうことになるとは。
大変ショックでした。

発覚後1ヶ月目

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続いて、発覚後1ヶ月経過時写真です。

当初に比べると、やや赤みは消え若干ではありますが毛根が見えるくらいになっていることがわかります。

発覚後2ヶ月目

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続いて、発覚後2ヶ月経過時の写真です。

かなり伸びていることがわかります。
周辺の髪の毛も伸び確実に育毛出来ていることが自信となり頭皮ケアや食生活にも更に気を使うようになりました。

発覚後3ヶ月目(完治)

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続いて、発覚後3ヶ月経過時の写真です。

満を持して完治。
長く険しい道のりでした。


当初は正直何も手につかず食事も喉も通らないような状況でしたが

「ハゲてしまったものは仕方ない」

と割り切ってどのようにしたら復活するのかだけを考えて生活していました。

そんな僕が悩みまくって、
何をしたらどのような変化があったのか頭皮ニキビに悩んでる方やそれに伴うハゲに悩む方に向けて伝授させていただこうと思います。

実際に行った外的改善、予防策

まずは手っ取り早く外面的に何ができるかを考え、総じて

「頭皮環境を清潔に保つ」

ということをを意識しました。

具体的にはシャンプーやリンスなどの洗い残しや、整髪料やオイルなどを使用する際には頭皮に付着しないよう徹底しました。

お風呂上がや洗髪あとは頭皮が濡れた髪の毛で頭皮が湿っていてドライヤーですぐ乾かさないと頭皮が菌の温床となってしまうためそこを意識しました。

それに加えてマクラやシーツなどの寝具は一晩中頭皮に当たっているわけなので毎日取り換えて清潔な環境を整えることが重要となります。

しかし、毎日交換するというのは学校や仕事が忙しく難しいという方は枕にタオルを一枚敷いてそれを毎日取り替えるというのでも寝具環境を清潔に保てるのでおすすめです。

外面的な解決策、予防策まとめ

・シャンプーなどの洗い残しを無くす

・洗髪後はすぐにドライヤーで乾かす

・寝具を清潔に保つ

ズボラだった僕が頭皮ニキビ改善に向けて大きい効果を感じたことはドライヤーです。

ハイスペックかつ、しっとり深い潤いをプラスしてハイパワーの風でドライ時間の短縮を実現できるこちらのドライヤーなどは一役買ってくれるに違いありません。おすすめです。
ホリスティックキュアーズ



実際に行った内的改善、予防策

内面的には何をしたのかというと総じて

「ターンオーバーを正常に保つ」
ということを意識しました。

項目は大きく分けて3つあり一つ目は

食生活の改善です。

具体的にはカップラーメンやスナック菓子などをはじめとする添加物油分が多いとされる食品を断じました。これらを断ち、玄米や緑黄色野菜を中心とする粗食をメインに摂取していきました。

玄米についての記事はこちらから↓
www.nonane-blog.com


2つ目は

良質な睡眠の確保です。

人間は寝ている間に成長ホルモンが分泌されて肌の再生や新たな肌の組織を生成していきます。成長ホルモンの分泌は睡眠中22時から24時をピークに多く分泌されるためその時間内に充分な睡眠をとることで頭皮ニキビを出現させにくくしたり、出現してしまった頭皮ニキビを治すのに効果的なのです。

3つ目は

ストレスフリーに過ごす 

ということです。

過度なストレスを溜め込んでしまうと自律神経が乱れててしまいターンオーバーが正常に行われず頭皮ニキビを招いてしまいます。

また出来てしまった頭皮ニキビも治りにくくなることからストレスを溜め込まないことが大切です。

発散する方法としては、筋トレや適度な運動で汗を流したり好きな音楽を聞いたりしてリフレッシュすることが解決の糸口となるためストレスフリーに行きましょう♩

まとめ

最後になりましたが、僕は頭皮ニキビによるハゲは適切なケアをすれば必ず治ると断言できます。
頭皮ニキビができてしまうには必ず原因があります。

心身の不調を知ることもできる指標にもなりネガティヴに捉えず改善に尽力し生活習慣を正すことで健康になるといった捉え方もできます。

頭皮ニキビによるハゲに悩む人の辛さや絶望感といった感情は僕が一番わかります。
同じ悩みを持つ方の一人でも多くの方の助けになれればと強く思いますし
この記事を読んで諦めずにケアすれば必ず治ります。頑張りましょう!

King gnu 3/7 名古屋ダイヤモンドホールセトリまとめ

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King gnuのメジャーデビューアルバム『Sympa』を提げた全国ツアーが3月3日新木場STUDIOCOASTを皮切りに幕をあげました。


3月7日、2場所目となる名古屋ダイヤモンドホール。

セットリストは以下のようになります
※ネタバレを含みます





1.Slumberland

2.Sorrows

3.Vinyl

4.McDonald Romance

5.ロウラヴ

6.Bedtown

7.NIGHT POOL

8.白日

9.Hitman

10.Vivid Red

11.Flash!!!

12.Don’t Stop the Clocks

13.It’s a small world

14.破裂

15.Tokyo Rendez-Vous

16.あなたは蜃気楼

17.Prayer X

18.Teenager forever

19.The hole

アンコール

20.サマーレイン・ダイバー



『Tokyo Rendez-Vous』


『Sympa』

King gnu 3/3 新木場セトリまとめ

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King gnuのメジャーデビューアルバム『Sympa』を提げた全国ツアーが3月3日新木場STUDIOCOASTを皮切りに幕をあげました。

当日の会場はチケットソールドアウトということもあり超満員の空間でした。

セットリストは以下のようになります
※ネタバレを含みます





1.Slumberland

2.Sorrows

3.Vinyl

4.McDonald Romance

5.ロウラヴ

6.Bedtown

7.NIGHT POOL

8.白日

9.Hitman

10.Vivid Red

11.Flash!!!

12.Don’t Stop the Clocks

13.It’s a small world

14.破裂

15.Tokyo Rendez-Vous

16.あなたは蜃気楼

17.Prayer X

18.Teenager forever

19.The hole

アンコール

20.サマーレイン・ダイバー
新旧織り交ぜたセットリストになっていて前作の曲を演奏した際にオーディエンスのノリがイマイチだった印象があります。
メンバーの井口さんもこのように発言しているので


次回ライブへ行くときは前作も聴き込んでおけば更にKing gnuのライブを楽しめるかと思います♪
前作の『Tokyo Rendez-Vous』
こちらは名盤ですね、、
King gnuの前身のバンド時代からの曲も収録されていることから今後もライブでは外せない曲ばかりなので必聴アルバムです!

『Tokyo Rendez-Vous』

そして今作の『Sympa』はメジャーデビューアルバム第一弾。新たなKing gnuの幕開けと行った感じがしますね。ブラックミュージックなどのアンダーグラ
ウンドさも放ちながら時に疾走感出しまくりの多様性に富んだアルバムとなっていてこちらも必聴です♪

『Sympa』

美容や健康の効果も!発芽玄米の基本的な美味しい炊き方

健康志向や美容のために気を使う方が増えている中で注目すべき発芽玄米
豊富な栄養素や健康食、美容食として特化した効果があり健康維持健康管理などが気になり始めた方を中心に話題となっております。

そこで当記事では発芽玄米がもたらす効果や基本的な美味しい炊き方などを紹介していきます!

発芽玄米とは

発芽玄米とは玄米をわずかに発芽(出芽)させた米で、白米と比較して栄養価が高い玄米を食べやすく加工した製品です。

現代は玄米を全て精白した白米が主流ですが玄米の方が栄養素が高く現代でも美容や健康のために玄米を食べている方も多くいると思います。

そこで近年注目されているのが玄米をわずかに発芽させた発芽玄米ですが、
水分保有量が多く玄米よりも多く、一回りふっくらしていることや
発芽していることによりプチプチとした食感で味わえるというのも特徴の一つです。

発芽玄米の栄養価はこんなに豊富!

玄米をほんの少し発芽させた「発芽玄米」は、白米以上の栄養価があります。自律神経のバランスを整える働きがあるGABA(ギャバ)をはじめ、腸内環境を整える食物繊維、サビから体を守るビタミンE、体調を整えるマグネシウム・カリウム・カルシウムなどのミネラルも豊富に含まれています。

また、発芽米の研究から発見された注目成分「PSG」も含まれております。

PSGとは発芽の過程で増加することが発見された、血管の老化や血中コレステロールにアプローチする注目成分です。
エネルギー代謝を高めたり内臓脂肪の減少にも影響し、ダイエット効果にも一役買ってくれるのです。

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引用:ファンケル

まずはお試し♪ファンケルの発芽米 お試しセット

炊飯器でも◎ 土鍋だと更に美味しい発芽玄米の炊き方

・炊飯器で炊く場合

水加減

炊飯器で発芽玄米を炊く場合、通常の白米と同じ容量で炊くことかできます。

水加減においてはお手持ちの炊飯器の目盛りに合わせて炊けば問題なく美味しく炊きあがりますが、発芽玄米特有のもちもち食感を味わいたい方は白米より若干量水を増して炊くといいでしょう。

市販の発芽玄米の場合は規定の水分量が明記されていますのでそちらを参考にしてみてください♪

炊き方
発芽玄米単体で炊く場合はは白米と違ってしっかり洗う(とぐ)必要はなく軽く水で余分な汚れを落とす程度で大丈夫です。

炊飯器の設定で「玄米モード」とある場合そちらのモードで炊いても構いませんが白米を炊く通常モードでも問題はありません!

・圧力鍋で炊く場合

お米は圧力鍋を使っても炊くことができ、炊飯器よりも時間が短いことや発芽玄米のもちもち感を更に引き出すことができるのが魅力です。

水加減
圧力鍋を使って発芽玄米を炊く場合、通常の水加減の1,2倍の水加減がオーソドックスな炊き加減になり、1,5倍程度の水加減なら柔らかい仕上がりになります。

  • 通常の柔らかさが好みであれば水は1,2倍
  • 柔らかめが好みであれば水は1,5倍

の水加減が良いでしょう。

炊き方
火をかけてからシューシューと音が鳴ってから5分加圧し、

加圧後火を止め10分蒸らしたら完成です。

底からサクッと混ぜて器に盛りつけます♪

・土鍋で炊く場合

炊飯器、圧力鍋よりも土鍋て炊いたご飯は特に美味しいと言われています。土鍋で炊くとより本来のお米の旨みを引き出すことができるのが魅力の一つです♪

水加減
土鍋で発芽玄米を炊く場合も、水加減は発芽玄米の1.2から1.5倍となり米一合に対して約200mlが目安となっています♪

炊き方
強火よりの中火にかけ、湯気吹き出してきたら30分弱火で火にかけます。そして火から下ろし20分程度蒸らすというのが時間的な目安になります。

頃合いになると底の方から「プチプチ」と弾ける音が聞こえてくるのでそれが炊きあがりの目安です。

「おこげ」が好きな方は更に10分程度火にかけると良いでしょう。

通販で購入できるオススメの発芽玄米

・安心、お手軽!「無農薬の発芽玄米」

もともと発芽玄米はしっかりと洗う必要はありませんが、こちらは無洗米ということもあってそのまま釜に入れて水を入れるだけでOKなので手間要らずなのが魅力です♪

・人気の発芽米「FANCL発芽米

国産ブランドの王手であることや食べやすく美味しいことで絶大なる信用があり、発芽米を初めて取り入れる方にもオススメです。


土鍋で炊くと格段に違う
「かまどさん」は火加減いらず・吹きこぼれなしで炊き上がるガスの直火の炊飯土鍋です。かまど炊きの本物の味、ふっくらごはんを火加減なしでいただける優れものです。
よりご飯を美味しく食べたい方にオススメのアイテムです!